今朝起きると股関節の痛みがマシになっていたので、ジムに行くことに。昨日までの痛みは筋肉痛だったようです。来週は予定があって行けないので今日行けてよかったー。今年初のジムだったので、イントラさんと、顔見知りの会員の方に新年の挨拶。いつものよ…
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